Marie-Rose

Hello Elvir, hello Philippe,

Merci beaucoup pour votre message et votre bienveillance.

Depuis le cours « Ma moto et mes peurs », j’ai pris le temps d’intégrer les prises de conscience que cette journée m’a apportées. J’ai fait le cours virages le jour précédent mon départ pour deux semaines de vacances à moto sur la route des châteaux de la Loire. Et depuis, ma relation à la moto s’est totalement transformée.

As-tu fait des sorties à moto ? Si oui, comment a évolué ton approche et ta vision par rapport aux sorties ?

Oui, j’ai fait un road trip de deux semaines à moto, ce qui aurait été difficile à imaginer pour moi il y a encore quelques mois. Mon approche est devenue beaucoup plus fluide, consciente et détendue. Je n’ai plus cette tension permanente dans le ventre au moment de rouler. Je me sens plus présente, plus confiante, plus connectée à mes sensations. L’appréhension a laissé place au plaisir.

Est-ce que ta relation à la moto a été différente ?

Absolument. Avant, la moto représentait quelque chose d’assez rigide, presque une obligation de performance. Aujourd’hui, elle est devenue un espace de liberté, une alliée. Je n’ai plus besoin de me prouver quoi que ce soit. Je roule parce que j’en ai envie, pas pour "y arriver". C’est une transformation radicale. J’ai vraiment du plaisir.

Qu’est-ce qui a changé pour toi depuis ce cours ?

Ce qui a changé, c’est d’abord mon regard intérieur. Je ne suis plus dans le jugement, ni dans la peur paralysante. J’ai découvert que mes émotions n’étaient pas des obstacles, mais des indicateurs. Le fait d’avoir pu les accueillir dans un cadre sécurisé et bienveillant a tout changé. J’ai également beaucoup gagné en posture, en présence, en respiration. Le lien entre corps, cœur et moto s’est vraiment renforcé.

As-tu pu mettre en pratique les éléments qui t’ont été apportés ?

Oui, pleinement. Pendant tout mon voyage, j’ai appliqué ce que j’avais appris, notamment :

• la respiration pour calmer les montées de stress,
• l’ancrage dans le corps avant de rouler,
• l’autorisation de ralentir, d’écouter mon rythme,
• la visualisation de mes trajets comme un espace d'exploration et non de performance.

Je pense que ce cours a été une clé de bascule. Une sorte de rite de passage intérieur que je ne soupçonnais pas en m’y inscrivant.

Encore un immense merci à vous deux pour cette proposition rare, profonde et puissante.

Avec toute ma reconnaissance,